Practice & Shine !

Une retraite accessible pour tous les niveaux :)

Date: Sunday, September 24, 2017

Du 17 au 24 septembre 2017
7 jours de rêve sur l'île d'Ikaria pour découvrir et approfondir ta pratique du yoga ! C'est une retraite accessible à tous niveaux.
br> Nous auront l'occasion de découvrir des styles et pratiques variées : méditation, exercices de respiration, pratiques dynamiques, pratiques fun et ludiques en partenaires, pratiques douces et thérapeutiques, discussions, etc. Le tout dans un endroit idéal et propice au ressourcement et à la détente.

Notre lieu de pratique se trouve à quelques minutes de la plage :
http://www.the-egg-greece.com/

Et notre hotel à 300m de notre lieu de pratique (Karras Star Hotel)

Le package est à 890€ et comprend :
  • 7 nuits en chambre partagée du 17 au 24 septembre 2017 à l'hotel Karras Star Hotel + les petits déjeuners de type continental (pas garantis bios ni végétariens)
  • Les déjeuners et dinners BIO ET VEGETARIENS servis sur notre lieu de pratique (à 300m de l'hotel) de type buffet
  • Les 2 cours de yoga par jour (2h le matin, 1h30 à 2h le soir suivant le planning) pouvant inclure : méditation, pranayama, vinyasa (pratique dynamique), partner yoga, yin, thérapeutique, discussions, etc
  • 1 excursion d'une après-midi à la fameuse plage appellée "Seychelles beach"
  • 1 pratique au son du hang
Le prix ne comprend pas les billets d'avion et transferts jusqu'au lieu de retraite, ainsi que les achats personnels et autres excursions supplémentaires.

Pour rejoindre l'île, plusieurs options sont possibles :
http://www.the-egg-greece.com/facilities

LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES et les places sont limitées !!
Infos & Inscriptions : sandra@insoha.com :)