Le package complet pour les 8 jours/7nuits en chambre partagée est à 995€. Pour réserver ta place tu peux verser 300€ dès maintenant.

Bienvenue dans cette immersion d’une semaine ou on vous emmène, Léa et moi, dans un voyage intérieur profondément transformateur. Entre son et silence, partage et écoute, rires et émotions, nous t’invitons dans cette expérience unique à reconnecter en profondeur avec ton âme et à partager des moments précieux de connexions à cœurs ouverts avec notre groupe.

Une semaine axée sur le ressourcement, le calme, le ralentissement, l’écoute profonde, le silence, le son et le partage. Déconnexion avec le monde frénétique garantie pour une reconnexion à l’essence de la vie.

Au programme : des séances de yoga vinyasa le matin pour réveiller le corps, du kundalini, de nombreux bains sonores, du breathwork, des ateliers à thèmes, des chants de mantras,  du yin et du restoratif le soir, des pratiques à la bougie, et de nombreux partages.

Tu auras le privilège de recevoir chaque jour les vibrations de nombreux instruments venant des quatre coins du monde : gongs, tambour shamanique, bols tibetains, alchemy crystal bowls, kochi chimes, kalimbas, et d’autres surprises …

Exemple d’une journée type :
8h-10h30 : meditation & vinyasa yoga
11h : brunch

15h-18h30 : ateliers à thème
19h : dinner
20h30 : yin / restoratif & bain sonore

Voici notre lieu en pleine nature:
https://www.centroilrisveglio.it/fr/

Forfait 8jours/7nuits : 995€ avec hébergement, repas bios et végétariens (brunch, collation et dîner) et l’ensemble des activités.
Transports non compris.

Nombre de places : 18 maximum

Pour réserver ta place : acompte de 300€ non remboursable.
La retraite commence le 28 juin en fin d’après-midi et se termine le 5 juillet après la pratique du matin et le brunch.

 

A propos de nous : 

Léa

Me posant des milliers de questions à la seconde, essayant de trouver un sens à cette vie… Les cadres et les cases ? Je suis incapable d’y correspondre et d’y entrer.
Aujourd’hui, à 28 ans, après avoir été infirmière durant 5 ans, je ne pouvais plus résister à l’appel du Monde, mais ce qui se cachait derrière s’est révélé être bien plus grand… Je voyage depuis maintenant 2 ans, en me formant au Yoga et guérisons holistiques dans les pays que je découvre (Inde, Pérou, Guatemala….).
Je suis partie pour me découvrir… Et fis LA rencontre qui changea ma vie, LA rencontre de moi-m’aime, de mes rêves, mes désirs, mes passions et ce qui me fait vibrer…
Le yoga, la méditation, la cuisine, la spiritualité, la musique, la nature, l’acceptation, le pardon, le dépassement, la sortie de zone de confort font partie de ma vie quotidienne…
J’aime chercher, parler, questionner, comprendre, apprendre, partager… Et bien plus encore, et ce sur quel sujet qu’il soit. Voilà pourquoi, devoir me définir, infirmière, cuisinière, femme, homme, soignante, guérisseuse, healthy, vegan, veggie, yogini, guru, spirituelle ou quoi que ce soit me paraît impossible…
Embarquez avec moi, posez-vous les bonnes questions, reconnectez avec votre coeur, vos envies, votre désir, vos ombres et vos forces…
Reconnectez à ce qui VOUS parle, reconnectez à VOTRE vérité.
Sandra

Exploratrice dans l’âme et fascinée par le potentiel humain, J’ai crée #magicallyou, une approche holistique touchant les multiples facettes de notre Être et invitant chacun d’entre nous à retrouver le chemin vers l’harmonie, l’épanouissement, et la magie de la vie. 

Présentée de manière moderne et accessible, cette approche est inspirée de 10 ans d’explorations et d’apprentissages dans diverses disciplines telles que le yoga, la méditation, et les médecines alternatives.

Il y a 10 ans, timide maladive, en perte de sens, recroquevillée derrière un écran d’ordinateur, j’avais perdu le goût et le sens de la vie. J’ai pris alors la meilleure décision de ma vie : quitter ma situation confortable d’ingénieur en systèmes d’informations à La Défense pour m’embarquer dans cette quête de sens. Un saut dans l’inconnu, avec pour seule promesse faite à moi-meme, suivre mon cœur et mon intuition.

Une promesse qui m’emmena dans des aventures aussi folles qu’extraordinaires, à la rencontre de grands maîtres spirituels et personages hors du commun, en Inde, en Thaïlande, à Bali, avec Norman Allen à Hawai, à la rencontre des shamans Shipibos au Peru, à Los Angeles, au Guatemala, etc. Au fil des années, j’ai suivi plus de 2000 heures de formations : yoga sivananda, ashtanga, yoga thérapeutique et approfondissement de l’anatomie du mouvement, yoga kundalini, hypnose et PNL, développement personnel, techniques de soins énergétiques Reiki et autres, guérison par le son, et exploration du monde shamanique. 

Ce sont ces 10 années d’experiences et d’apprentissage que j’ai l’immense plaisir de partager aujourd’hui dans une une approche globale et holistique, touchant les dimensions physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles de notre Être pour enfin retrouver l’Unité et ouvrir les portes de notre potentiel infini. Je partage mon approche #magicallyou de multiples façons : à travers un programme de coaching en ligne sur 9 mois pour retrouver pas à pas la magie de la vie, des RDV bi-mensuels autour des pleines lunes et nouvelles lunes, une chaîne YouTube, un premier livre “3 mois pour adopter une vie healthy” parut aux éditions Hachette, et bien sur, dans des expériences de retraites UNIQUES et profondément TRANSFORMATRICES qui sont invitation à reconnecter à notre âme et à notre cœur et qui sont de réels sauts quantiques pour ceux qui veulent avancer sur ce chemin.

J’ai la conviction que dans cette période à la fois critique et fascinante de l’humanité, nous avons tous quelque chose d’unique à partager et que le monde a besoin de TA lumière !